Juliana Ferreir- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1187 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 40,21г | Углев: 135,68г. Завтрак: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Mirtilos, Continente Iogurte Natural, Granola. После Завтрака: Café Expresso. До Обеда: Prozis Zero Dark Chocolate. Обед: Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Fiambre de Peru, Sondey Nut Bar, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Trigo Integral. Перекус/Другое: Pingo Doce Croissant com Creme, Café Expresso. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю