AlkoAngel- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1817 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 196,95г | Углев: 116,53г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Персик, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса