Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidJesson
Журнал
21 сен 21
davidJesson- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя davidJesson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
160,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1782 ккал
Жир: 36,35г | Белк: 159,88г | Углев: 199,84г.
Завтрак:
USN 100% Whey Protein, Ready brek Porridge, Sainsbury's Skimmed-Milk.
Обед:
Sainsbury's Vegetable Soup, Couscous (Cooked), Sainsbury's Sweet Potato Fries, Sainsbury's Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Sainsbury's Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Fairtrade Banana, Grenade Carb Killa Birthday Cake.
подробнее ...
507 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidJesson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю