Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
21 сен 21
ЕленаБар- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1667 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 113,20г | Углев: 162,16г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sporty Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеин, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts.
Обед:
Boombar Протеиновый Батончик Тирамису.
Ужин:
Snickers Мороженое Snickers Crisp, Манго, Чернышихинские Колбасы Балык Свиной , Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю