_ket- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1397 ккал

Жир: 84,99г | Белк: 65,76г | Углев: 96,06г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Активиа Йогурт с Клубникой , Шарлотка с Яблоками. Обед: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Flaman Сыр Мимолет , Красные Вишни, Вареное Яйцо, Шпинат, Олейна Масло Растительное , Озёрка Филе Грудки Утёнка. Перекус/Другое: Победа Трюфель Classic, Пятерочка Груша Конференция, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса