Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
21 сен 21
Sofikosmostar- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1598 ккал
Жир: 74,40г | Белк: 90,89г | Углев: 150,30г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль.
Обед:
Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Молоково Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Борщ с Курицей.
Ужин:
Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Магнит Банан, Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю