Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
21 сен 21
Анастасияkoz!- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
707 ккал
Жир: 26,96г | Белк: 57,44г | Углев: 53,43г.
Завтрак:
Protein Rex Печенье Кокос, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Аморе Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Помидоры, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Джем Брусничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Fit Parad Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка .
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю