Abbytown- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя Abbytown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014

85,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

2063 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 58,15г | Углев: 307,65г. Завтрак: Water, Cherry Strudel, Zija Supermix, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Обед: Honey Roasted Almonds, Water, No Name Nacho Cheese - Cheddar, Mozzarella & Monterey Jack Cheeses, Kraft Signature Mandarin Orange with Sesame Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Gourmet Raviolis Chinois. Ужин: Water, Imperial Non Hydrogenated 68% Vegetable Oil Margarine, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Перекус/Другое: Twizzlers Twizzlers, Water. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abbytown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abbytown- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

Abbytown-Изменение Веса