pashnina78- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя pashnina78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

91,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

2441 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 128,57г | Углев: 302,84г. Завтрак: Flor Тёмный Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Обед: Lorena Мультизлаковая Конфета, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Грудка, Соевый Соус, Увелка Рис Бурый. Ужин: Красная Цена Сыр Российский, Bon Matin Плавленый Сыр с Ветчиной, Первый Вкус Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. Перекус/Другое: Яшкино Пряники Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pashnina78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pashnina78- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

pashnina78-Изменение Веса