Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vazheva56
Журнал
21 сен 21
vazheva56- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя vazheva56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1723 ккал
Жир: 44,49г | Белк: 124,77г | Углев: 212,79г.
Завтрак:
Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо.
Обед:
Окей Груша Конференс, Куриное Филе Жареное без Масла, Вкусвилл Венигрет.
Ужин:
Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Виноград, Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Яйцо, Беларусь Сыр Рамсес 46%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, FITKIT Печенье С Высоким Содержанием Белка Со Вкусом "Кокосовый Крем", Ашан Киви.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vazheva56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю