Super_Stas_789- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

94,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1830 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 108,63г | Углев: 195,21г. Завтрак: Увелка Овсянка, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо. Обед: Лента Индейка Филе с Грудки, Макфа Цельнозерновые Макароны. Перекус/Другое: Kinder Pingui Малина, Barebells Protein Bar Xmas Fudge, Яйцо. подробнее ...

3458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса