Mayadc98- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя Mayadc98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weighed in this morning. Today is day three of my detox diet. No sugar all tea water fruits veggies and white meat.

84,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

1150 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 39,61г | Углев: 175,17г. Завтрак: Post Honey Bunches of Oats Just Bunches, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Salada White Tea. Обед: Broccoli, Bananas, avacado chicken salad, Great Value 100% Natural Green Tea. Ужин: Naked Naked Naked: Mighty Mango, Kirkland Signature Fruit & Nut Medley, Cooked Spinach (from Fresh). Перекус/Другое: Naked All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Green Machine (Naked Juice), Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayadc98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayadc98- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

Mayadc98-Изменение Веса