@Aliciane_Canuto- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя @Aliciane_Canuto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1437 ккал

Жир: 32,84г | Белк: 79,70г | Углев: 210,04г. Завтрак: Mabel Cream Cracker, Piracanjuba Composto Lácteo Ótimo, Café com Açúcar. Обед: Banana Nanica, Jasmine Granola Integral, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Ужин: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manga Palmer, Alface. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Aliciane_Canuto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Aliciane_Canuto- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

@Aliciane_Canuto-Изменение Веса