Leninswife- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Leninswife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1020 ккал

Жир: 51,23г | Белк: 77,18г | Углев: 53,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Viola Сыр, Перекресток Томаты Вяленые , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Обед: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Smart Cafe Сиртаки , Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . Перекус/Другое: Рататуй. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leninswife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leninswife- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Leninswife-Изменение Веса