Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicanatii824
Журнал
20 сен 21
jessicanatii824- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя jessicanatii824
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
978 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 49,18г | Углев: 110,03г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker.
Обед:
Prato Fino Arroz Integral, Repolho, Couve Manteiga Crua, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Marilan Biscoito Integral com Cereais, Cacau e Malte, Produtos Binha Sementes de Chia Chia, Itambé Natural Milk (200g), Elegê Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado).
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicanatii824-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю