Lia.Bissoli- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Lia.Bissoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1337 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 94,51г | Углев: 140,94г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banana Nanica, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Visconti Pão de Forma Integral, Maguary Suco de Caju Concentrado. Обед: Coxa de Frango, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês sem Miolo, Salada Verde Mista, Seara Filé de Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g). Перекус/Другое: Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia.Bissoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia.Bissoli- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Lia.Bissoli-Изменение Веса