Teruntuk diri ku sendiri, terimakasih sudah berjuang sejauh ini, terimakasih sudah bekerja sama dengan niat dan doa ku ini, terimakasih tetap workout walaupun cape pulang kerja, terimakasih sudah mengajarkan aku arti kesabaran untuk bisa di titik ini, dan sabar dengan angka yang turun dan naik, terimakasih sudah mengajarkan aku untuk mengenali diri ku dan tubuh ku sendiri, terimakasih sudah membuat aku jauh lebih love myself and be confidence, terimakasih sudah membuat aku berhasil lepas dari obesitas, terimakasih atas jam tidur yang cukup, workout, dan haid yang lancar buat kulit ku makin bersih.
Dan juga, terimakasih buat mas pacar yang udah siap sedia menemani jalan diet ku, selalu dukung aku dan rela memfasilitasi timbangan, mi band biar semangat dietnya katanya🥺 Kalo cheatday ga pernah larang, dan kalo diet juga ngedukung, selalu ngingetin buat senam, dan selalu memuji progress kecil yang aku dapat😭
|
57,3 кг
Потеряно до сих пор: 11,5 кг.
Еще предстоит сделать: 5,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
постоянный вес
|