Paathycris1- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Paathycris1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

541 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 27,75г | Углев: 32,81г. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Kero Coco Água de Coco (200ml). подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paathycris1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paathycris1- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Paathycris1-Изменение Веса