Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucky Lobo
Журнал
05 фев 21
Lucky Lobo- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя Lucky Lobo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
123 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1710 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 101,82г | Углев: 180,15г.
Завтрак:
Café, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Eroski Queso para Untar Natural, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Kiwi, Banana.
Обед:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Iggy's Pan de Pita Integral.
Ужин:
Cidacos Pimientos del Piquillo , Espárragos, Eroski Atún Claro al Natural.
Перекус/Другое:
Larsa Yogur Natural , Pechuga de Pavo, Cacahuetes Salados Secos Tostados.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucky Lobo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю