liara28- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя liara28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1420 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 89,29г | Углев: 173,35г. Завтрак: Queijo Coalho, Tapioca, Café, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa. Обед: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Ужин: Maçãs Gala, Café. Перекус/Другое: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liara28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liara28- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

liara28-Изменение Веса