ForJandM- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя ForJandM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014

99,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

1057 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 69,67г | Углев: 47,86г. Завтрак: Holland & Barrett Regucol, Blueberries, Raspberries, Alpro Unsweetened Almond Milk, Fresh Lemon Juice, Atkins Advantage Shake Mix Chocolate Flavour. Обед: Classic Garlic Pesto, Eat Water Slim Noodles, Birds Eye Field Fresh Hearty Farmhouse Mix, Salmon, Biona Organic Coconut Virgin Oil. Ужин: Egg Muffins. Перекус/Другое: Oil Roasted Almonds (with Salt Added). подробнее ...

3297 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ForJandM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ForJandM- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

ForJandM-Изменение Веса