Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ForJandM
Журнал
25 мар 14
ForJandM- Журнал, 25 мар 14
Параметры Пользователя ForJandM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2014:
1057 ккал
Жир: 72,37г | Белк: 69,67г | Углев: 47,86г.
Завтрак:
Holland & Barrett Regucol, Blueberries, Raspberries, Alpro Unsweetened Almond Milk, Fresh Lemon Juice, Atkins Advantage Shake Mix Chocolate Flavour.
Обед:
Classic Garlic Pesto, Eat Water Slim Noodles, Birds Eye Field Fresh Hearty Farmhouse Mix, Salmon, Biona Organic Coconut Virgin Oil.
Ужин:
Egg Muffins.
Перекус/Другое:
Oil Roasted Almonds (with Salt Added).
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ForJandM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю