Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurapierce
Журнал
20 сен 21
laurapierce- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя laurapierce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am going to do low fat. That is where I lose the best.. NO Carbs is a struggle, and I can work with in low fat, and cutting out bad carbs like white bread ... but somedays I need real spaghettis ya know...
here's to getting to 175. small goals are achievable
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1707 ккал
Жир: 76,89г | Белк: 123,52г | Углев: 150,08г.
Завтрак:
Egg White & Turkey Sausage Flatbread.
Обед:
Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Kroger Jarlsberg Cheese Dip.
Ужин:
Thick Crust Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread, Kroger Fried Chicken Leg.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurapierce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю