Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленусик53
Журнал
20 сен 21
Ленусик53- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя Ленусик53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1866 ккал
Жир: 68,94г | Белк: 126,01г | Углев: 190,04г.
Завтрак:
Масло Подсолнечное, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Ufood Market Кокосовая Мука, Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Куринные Котлеты (Элит+Обыкн).
Ужин:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез Сметанный, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Окей Груша Конференс, Магнит Хлеб Московский, Борщ с Курицей.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленусик53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю