Nad0092- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1180 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 46,42г | Углев: 147,14г. Завтрак: Bonne Maman Confiture de Mûres, Café, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Blé Complet , Zespri Kiwi Sungold. Обед: Favorina les P’Tits Oeufs, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Haricots Verts, Fleury Michon Jambon, Soupe de Légumes, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Pain Intégral. Ужин: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Gervais Carré Frais 0%, Lidl Accras de Morue, Soupe de Légumes, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Vin Muscat. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса