Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikattiwid
Журнал
20 сен 21
ikattiwid- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя ikattiwid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1340 ккал
Жир: 48,30г | Белк: 72,30г | Углев: 155,51г.
Завтрак:
Nestlé Lion, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гиппо Лепешка Итальянская с Грибами и Маслинами, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Сыр Адыгейский.
Обед:
Мандарины, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Barilla Макароны Отварные, Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров.
Ужин:
Экспонента Напиток Кисломолочный, Ол'Лайт Гранола.
Перекус/Другое:
Дыня Торпеда.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikattiwid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю