Treasurehunter3754- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014

71,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

655 ккал

Жир: 15,29г | Белк: 56,47г | Углев: 78,43г. Завтрак: Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса