Polly W. Lira- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Polly W. Lira | < Предыдущая Запись |Следующий >

O estrago de 3 dias comendo igual capivara raivosa = Inchaço!

56 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1303 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 69,61г | Углев: 148,60г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco. Обед: Batatas Fritas, Picles, Carrefour Filet Saint Peter, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Quatá Ricota Fresca, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Перекус/Другое: Indaiá Água com Gás, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Milho, Chá (Infusão), Yakult Sofyl, Pêra Portuguesa, Trident Chiclete, Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Brigadeiro de Colher, Tic Tac Tic Tac Menta, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Mexerica, Suco Verde, Água da Torneira. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polly W. Lira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polly W. Lira- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Polly W. Lira-Изменение Веса