Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santoro ale
Журнал
20 сен 21
santoro ale- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя santoro ale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1922 ккал
Жир: 44,92г | Белк: 115,60г | Углев: 274,43г.
Завтрак:
Natura Salsa Golf, Huevo, Kokis Cañoncitos, Yogurísimo Yogur Bebible, Cereal.
Обед:
Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Zanahoria, Milanesa de Ternera.
Ужин:
Santa María Scons, Banana.
Перекус/Другое:
Batata, Zanahoria, Papa Cocida, Merluza al Horno o a la Parrilla.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santoro ale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю