Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
20 сен 21
JuliaSalem- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
144,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1850 ккал
Жир: 81,42г | Белк: 111,56г | Углев: 146,54г.
Завтрак:
Лавка Традиций Сырники.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Dijo Fresh Wraps Multigrain, Помидоры, Салат Айсберг, Дымные Традиции Филе Копченое, Звени Гора Сыр Фигура, President Сметана 15%.
Ужин:
Гречка Отварная, Дымные Традиции Филе Копченое, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
4588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю