RandomRunner- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

112,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1724 ккал

Жир: 109,30г | Белк: 109,25г | Углев: 90,89г. Завтрак: Fried Egg , Albertsons Heavy Whipping Cream , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Johnsonville Sausage Patty, Coffee. Обед: Mushrooms , Celery , Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Real Sweet Vidalia Onion, Green Olives, Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Celery , Great Value Turkey Meatballs, Balsamic Vinegar, Parmesan Cheese (Grated) , Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Olive Oil , Real Sweet Vidalia Onion, Green Olives. Перекус/Другое: Great Value Cheese Crunch. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Fitbit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса