rynodragons- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя rynodragons | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

2004 ккал

Жир: 59,02г | Белк: 170,38г | Углев: 190,99г. Завтрак: Bananas , Naartjie. Обед: Hard-Boiled Egg , Woolworths Brown Sandwich Bread. Ужин: Tastic Brown Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Woolworths BBQ Chicken Pancakes , USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Clover Gouda Cheese, Woolworths Strawberries, Woolworths Seedless Red Grapes, Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Woolworths Roasted & Salted Cocktail Peanuts. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

rynodragons-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю