H.M.K.2- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

2478 ккал

Жир: 92,27г | Белк: 121,37г | Углев: 280,84г. Завтрак: Ja! Vollkorn Toastbrot , Kaffee mit Milch. Обед: Egle Bratherings-Filets, Tasty Bite Channa Masala Kichererbsen - Curry, Reishunger Jasmin Reis. Ужин: Qi2 Vegan High Protein Bar Schokolade . Перекус/Другое: Nu3 Oat Energy Bar, Nutricia Fortimel Energy, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Qi2 Man Protein Shake Vanille. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса