marksmith176- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014

94,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

3506 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 252,78г | Углев: 421,56г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Nutella Hazelnut Spread, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Milk (Nonfat), Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Edy's Double Trouble Fudge Brownie, Well Pict Strawberries. Обед: The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Act II Light Butter Popcorn, Weber Real Molasses BBQ Sauce, Chicken Breast Skinless. Ужин: Great Value Brown Rice, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Ketchup, Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Private Selection Organic Romaine Heart Leaves, Ortega Original Taco Sauce, Chicken Breast Skinless. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса