nundik1- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

2129 ккал

Жир: 104,19г | Белк: 108,39г | Углев: 186,37г. Завтрак: Жареное Яйцо, Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Господарочка Кабачки Маринованные, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Свинина Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Торт шоко кукурузный, Анком Колбаса Варёная Докторская. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса