intianesa21- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя intianesa21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1130 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 59,32г | Углев: 118,63г. Завтрак: Tahu Kukus, Telur, Nasi Putih. Обед: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kolak. Ужин: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Martabak Telur. Перекус/Другое: Bakwan, Indomart Kripik Singkong Pedas. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

intianesa21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

intianesa21- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

intianesa21-Изменение Веса