alwayslooking- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014

104,6 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

1091 ккал

Жир: 27,03г | Белк: 18,92г | Углев: 142,53г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Ужин: Коврижка, Винегрет без Масла, Миндаль, Джин с Тоником. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса