Anna1987w- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1652 ккал

Жир: 82,37г | Белк: 81,77г | Углев: 142,30г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Alnavit Artischockensaft, Karottensaft, Ener Bio Schoko Crunchy, Himbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Обед: Edeka Käsekrainer, Little Lunch Kartoffelsuppe . Ужин: Karottensaft, Alnavit Artischockensaft, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Rama Cremefine 7%, Kühne Senf Mittelscharf, Edeka Rinderhackfleisch, Salatgurke. Перекус/Другое: Subway Chocolate Chip Cookie, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Toffee Nut Latte. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса