Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
therevelations
Журнал
20 сен 21
therevelations- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя therevelations
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
2276 ккал
Жир: 80,26г | Белк: 161,71г | Углев: 201,58г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Перекресток Батон.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Bombbar Топпинг Карамель.
Ужин:
Вьеткафе Нэм Га, Дядюшка Хо Фо Га, Магнит Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
therevelations-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю