nutsquirel- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя nutsquirel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

98,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1789 ккал

Жир: 59,28г | Белк: 103,83г | Углев: 213,10г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Настюша Хлеб Измайловский, Инжир, Хлебное Местечко Песочное Кольцо с Арахисом. Обед: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Блины на Кефире, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nutsquirel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nutsquirel- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

nutsquirel-Изменение Веса