Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monicacrespo
Журнал
20 сен 21
Monicacrespo- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя Monicacrespo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
780 ккал
Жир: 30,83г | Белк: 97,19г | Углев: 50,60г.
Завтрак:
Essential Diet Crema Chocolate y Avellanas, Essential Diet Pan Rústico.
Обед:
Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Findus Calabacín en Dados, Merluza Plancha, Hacendado Tomate Pera, Lechuga de Hoja Verde.
Ужин:
Tranchettes Queso Lonchas Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Essential Diet Tostadas Sabor Natural con Semillas de Lino, Hacendado Paté de Atún.
Перекус/Другое:
Essential Diet Crema Chocolate y Avellanas, Essential Diet Pan Rústico, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Sandia , Prozis Instant Oats Galleta.
подробнее ...
449 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monicacrespo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю