daras9190- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя daras9190 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1230 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 90,28г | Углев: 117,04г. Завтрак: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые), Тыквенные Семечки, ВкусВилл Авокадо Хаас, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Lactica Йогурт Греческий 4%. Обед: Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Parme Сыр Фасованный Пармезан Тертый, Соус болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Сахар, Кофе, Зеленое Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daras9190-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daras9190- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

daras9190-Изменение Веса