|
вчера Тренировка 3
|
59,6 кг
Потеряно до сих пор: 8,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1758 ккал
|
Жир: 81,15г | Белк: 120,73г | Углев: 143,89г.
Завтрак: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Royal Forest Какао Порошок, Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Agama Морской Коктейль, Лента Авокадо, Огурец, Gold Fish Печень Трески, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Ужин: Болгарский Перец, Огурец, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Каждый День Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
