Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tane4ka_saran4ik
Журнал
20 сен 21
tane4ka_saran4ik- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1355 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 101,17г | Углев: 110,64г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Масло Виноградной Косточки, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Картофель.
Обед:
Комильфо Конфеты Фисташка, Sladial Печенье Злаковое с Карамелью в Глазури, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Киви, Лето Близко Творог 5%.
Ужин:
Еко Опята Маринованные, Fish House Кальмары, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Asia Fest Чипсы Нори.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tane4ka_saran4ik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю