Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
20 сен 21
knopohka2160- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1603 ккал
Жир: 67,46г | Белк: 127,50г | Углев: 129,55г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кетчуп, Магнит Банан, Ростик'c - KFC Байтсы , Сахар.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пюре Карт Моё , Запеканка Мое.
Ужин:
Global Village Горчица Французская, Пятерочка Яблоко Красное, Приготовленные Грибы (без Жира), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка Мое.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Яйцо, Ашан Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю