glovetosaori- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

219日目
変わらず

48,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1178 ккал

Жир: 19,94г | Белк: 78,33г | Углев: 179,63г. Обед: 卵, キャベツ, ニンジン, 真鯛, カボチャ, 大根, ベトナムライスペーパー　22cm, 有機　切り干し大根, 業務用　ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Ужин: 日本ガーリック株式会社粉末寒天, 調理した玉ねぎ, ベトナムライスペーパー　22cm, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, イオン株式会社国内産うるち米100%使用　上新粉, ホクトぶなしめじ, ザワークラウト　バレル, キャベツ, 日本生活協同組合連合会塩味つき　えだまめ, にんにく, プレミアムピュアオートミール, 生姜, 有限会社森川水産国産　にぼし. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса