lowcarblena- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя lowcarblena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1620 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 157,02г | Углев: 83,58г. Завтрак: Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Помидорка Томатная Паста, Liebendorf Сыр Гауда, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Сметана 10%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая. Обед: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Петелинка Печень Куриная, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: ВкусВилл Азу из Индейки, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Магнит Персик, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lowcarblena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lowcarblena- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

lowcarblena-Изменение Веса