Chrisso Z- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not happy...need to try harder..xx 🙄🙄

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

952 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 53,68г | Углев: 45,45г. Завтрак: Carman's Fruit Free Muesli, Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt, Black Tea, Blueberries, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Обед: Coles Pitted Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Emporium Selection Brie, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Avocado. Ужин: Western Star Original Salted Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Ratatouille, Sweet Potato, Frico Maasdam Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Black Tea. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса