thisismyfoodlog- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя thisismyfoodlog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1237 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 100,88г | Углев: 121,36г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 블랙 글레이즈드 라떼 (Tall), 바나나, 파인애플 (고체와 액체, 팩, 통조림), 매일 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가, Amazing Grass Green Superfood. Обед: 익힌 브로콜리 (생야채), 방울 토마토, 닭가슴살, 밤호박. Ужин: 계란 흰자, CU 동의 훈제란, 방울 토마토. Перекус/Другое: 인테이크 닥터넛츠 프리미엄 골드, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 닭가슴살, 더브레드블루 통밀식빵, 커클랜드 그릭 요거트, 복숭아. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisismyfoodlog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisismyfoodlog- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

thisismyfoodlog-Изменение Веса