tane4ka_saran4ik- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1386 ккал

Жир: 61,52г | Белк: 102,10г | Углев: 101,79г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский, Яйцо Куриное. Обед: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Киви, Лето Близко Творог 5%. Ужин: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Еко Опята Маринованные, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tane4ka_saran4ik- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса