oseck- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1782 ккал

Жир: 95,89г | Белк: 68,12г | Углев: 167,41г. Завтрак: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо. Обед: Слобода Майонез, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Сосиски, ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Жареный Картофель, Санта Бремор Форель Слабосолёная. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса